Кальян – не просто способ насладиться ароматным дымом, а целый ритуал, объединяющий людей и создающий особое настроение. Однако вокруг него существует немало мифов. Разберем популярные заблуждения и выясним, где правда, а где вымысел. Напоминаем, что недавно мы писали о кальянах разных эпох (подробнее).
Миф №1. Кальян вреднее сигарет
Дым во время курения кальяна проходит через воду, которая частично фильтрует примеси. Это только отчасти правда, поскольку угарный газ, смолы и никотин остаются. Плюс процесс довольно длительный, что увеличивает объем токсичных веществ. Во избежание нежелательных последствий не меняйте сигареты на кальян, а просто соблюдайте правила курения (следите за чистотой колбы и шлангов, используйте качественные смеси, проветривайте помещение).
Миф №2. В дыме нет никотина
Считается, что в отличие от сигарет, кальянный табак не содержит никотина. Но в большинстве смесей никотин все-таки есть, особенно если в основе листовой табак (хотя его меньше, чем в обычных сигаретах). В безникотиновых вариантах содержатся другие химические вещества (в ограниченных количествах они не нанесут вреда здоровью).
Миф №3. Фрукты и молоко делают курение полезным
Фрукты могут менять вкус дыма, но не уменьшают количество вредных веществ в нем. С молоком нужна осторожность – его большое количество в колбе может провоцировать образование токсичных соединений. Мы рекомендуем курить кальян на воде.
Миф №4. Кальян не вызывает привыкания
Курение кальяна нравится людям благодаря особой атмосфере, которую он создает. Если в составе выбранной смеси есть никотин, возможно формирование физической зависимости. Так что будьте внимательны и следите за временем сессий.
Миф №5. Чем дольше курить, тем лучше вкус
Это 100% миф – постепенно табак перегревается и довольно сильно горчит. Рекомендованное время курения на одной забивке – полчаса-час, затем нужно перезабивать чашу.
Миф №6. Кальян не влияет на легкие и сердце
Благодаря водяному фильтру кальянный дым иногда называют безвредным для сердца и легких. Правда в том, что дым обычных сигарет намного токсичнее, но и в кальянном содержится угарный газ – вещество, которое снижает содержание кислорода в крови. Это провоцирует головные боли, может вызывать проблемы с сердцем, головокружения.
Миф №7. Кальянное искусство за века практически не изменилось
Это не правда – традиция пришла к нам из стран Востока, где кальян обычно курили без примесей. Современные смеси содержат увлажнители, ароматизаторы и прочие добавки. Также рынок предлагает огромный выбор колб и шахт – они различаются не только визуально, но и по своим эксплуатационным параметрам (какие варианты есть для парней и девушек, мы писали в нашем блоге).
Надеемся, материал про мифы о кальянах был интересным для вас. Чтобы не пропустить новые публикации, подпишитесь на обновления.
